80/20 Ruokavaliotyökirja – hyvinvointia ilman dieettejä?

80/20 Ruokavaliotyökirja – hyvinvointia ilman dieettejä?

Jotainmaukasta.fi   perjantai 3. helmikuuta 2017 09:55

Kyllä. Näin vasta ilmestynyt 80/20 Ruokavaliotyökirja -opas tasapainoiseen ja pysyvään ruokavalioon lupaa. Ja koska asiaa läheltä seurailin, uskon. Joka sanan! Sain mielenkiintoisen puhelun viime kesänä Espanjan auringon alla maatessani. Puhelimessa - . . . …

Lue resepti: Jotainmaukasta.fi

Ainekset

  • voi

Aamiainen Arkiruoka Gluteeniton Hedelmät ja marjat Iltalehti Keitot ja salaatit Keittokirjat Kvinoa Lisukkeet Reseptit Ruokakuvaus Speltti Tuote-arvostelu Vihannekset ja juurekset 80/20 80/20 -ruokavaliotyökirja Kukkakaali-idätettytattaris

Kahden aineksen linssiohukaiset

Kahden aineksen linssiohukaiset

Jokaisellalienee nykyisin kavereita, jotka ovat vegaaneja ja/tai gluteenittomia? Kuntestasin tätä ohukaisreseptiä, huomasin että tämähän sopii kaikill Epatrendikasruokablogi.blogspot.com

Misokanaa ja parsaa

Misokanaa ja parsaa

Miedonmakuinen misokana on kiireisen kokin unelma. Valmistelut sujuvat kädenkäänteessä eikä kypsentäminen uunissa vie paljoakaan aikaa ? samassauunivu Epatrendikasruokablogi.blogspot.com

Feta-kvinoa täytteiset paprikat

Feta-kvinoa täytteiset paprikat

Täyte:1 dl kvinoaa2dl kasvislientä1/2 punasipuli200g fetajuustoarasia kirsikkatomaattejapuolikkaan limen mehuchilihiutaleitamozzarellajuustoraastettaL Ekunkeittio.blogspot.com

Fougasse leipä on focaccian ranskalainen serkku

Fougasse leipä on focaccian ranskalainen serkku

Fougasse,hogaza, fogassa, fugàssa, fouace, focaccia, rakkaalla vaalealla leivällä onmonta nimeä riippuen siitä missä maassa sitä leivotaan. Italialain Epatrendikasruokablogi.blogspot.com