Chia-suklaavanukas

Chia-suklaavanukas

Yllapito.maku.fi   sunnuntai 5. maaliskuuta 2017 13:35

Chiansiemenet ovat löytäneet tiensä myös meidän perheen keittiöön. Hemmottelin perhettä sunnuntaina tarjoamalla aamiaiseksi chiansiemenistä valmistettua suklaavanukasta. Käytin suklaavanukkaan valmistukseen urtekramin vähärasvaista kaakaojauhetta. Suklaavanukkaan makeutin banaanilla ja hunajalla. Chiansiemenistä valmistettu vanukas …

Lue resepti: Yllapito.maku.fi

Ainekset

  • voi
  • suklaa
  • kaakaojauhe
  • banaani

Amarula-chia-suklaavanukas

Amarula-chia-suklaavanukas

Tämä Amarulalla maustettu chia-suklaavanukas on aikuisten herkku. Suklaavanukas on ihanan helppo valmistaa ja eteläafrikkalainen Amarula Marula Fruit Gurmee.net

Chia-suklaavanukas

Chia-suklaavanukas

Aivan ensimmäiseksi toivotan kaikille mainiota kesää ja Hei pitkästä aikaa! Vuoden ensimmäinen blogitus tulee tässä! Kiire, työt ja ilo elämässä ovat Veikeaverso.blogspot.com

Suklaavanukas

Suklaavanukas

Suklaavanukas on ihana klassikko jälkkäri, joka maistuu kermavaahdon kanssa huikean hyvältä. Ruokala.net

Suklaa-chiavanukas

Suklaa-chiavanukas

Tämä vegaaninen suklaavanukas syntyi eräänä aamuna ja pelasti päiväni. Ei sillä, että päivässä oli erityisesti mitään pelastettavaa, mutta vanukas oli Gurmee.net

Omenainen chia-puuro (raw)

Omenainen chia-puuro (raw)

Olen löytänyt upean raakaruoka-keittokirjan. Kirjan nimi on Raakaruoka-aika ja sen on kirjoittanut Outi Rinne (Atena). Yksi suursuosikeistani tässä ki Gurmee.net

Omenainen chia-puuro, vol 2

Omenainen chia-puuro, vol 2

Tämä omenainen chia-puuro on samettisen pehmeä ja kermainen ? juuri sellainen kuin aamiaiselle tänään kaipasin. Chia-siemenet ovat aivan mahtavaa ruok Gurmee.net

Gluteenittomat chia-näkkärit

Gluteenittomat chia-näkkärit

Kovin moni kärsii nykyään keliakiasta tai gluteeniyliherkkyydestä. Tässä ohje herkulliseen siemennäkkäriin joka passaa kaikille! Tämän helpompaa ei nä Gurmee.net