Ihana smoothie mämmistä, sitruksista ja kermasta
Epatrendikasruokablogi.blogspot.com maanantai 28. maaliskuuta 2016 08:30
Mämmi on ihan parasta sellaisenaan sokerin ja kerman kanssa nautittuna. Finelin mukaan sadassa grammassa mämmiä (valmistajasta riippuen) on jopa 9 % proteiinia, 7 % kuitua ja vain 120 kCal energiaa, joten tätä maltaista herkkua, joka maultaan muistuttaa kaikkien rakastamaa saaristolaisleipää, voi hyvällä syyllä pitää todellisena terve…
Lue resepti: Epatrendikasruokablogi.blogspot.com
Ainekset
- sokeri
- voi
- kerma
- maito
- kana
- kaakaojauhe