Urheilijanuoren iltapalapannukakku

Urheilijanuoren iltapalapannukakku

Pullantuoksuinenkoti.com   tiistai 3. maaliskuuta 2015 21:05

Meillä lapset harrastavat kilpaurheilua ja erityisesti poika treenaa tosi kovaa, joten on sanomattakin selvää, että ravitsemukseen on tärkeä panostaa. Monesti meillä tullaan kotiin melko myöhään eli aika usein suoraan treeneistä istutaan iltapalapöytään. Tässä uusi suosikki-iltapalamme, mikä syntyy oikeastaan tosi helposti. Näy…

Lue resepti: Pullantuoksuinenkoti.com

Ainekset

  • maitorahka
  • muna
  • kananmuna
  • öljy
  • jogurtti
  • kaurahiutale
  • maito
  • pähkinöitä
  • marjoja
  • kana
  • päärynä
  • vanilja
  • banaani

Aamupalat Iltapalat Lätyt ja pannukakut Terveys

Spaghetti cacio e pepe

Spaghetti cacio e pepe

Cacioe pepe on pastaruokien klassikko, roomalainen ikoni. Se on kermainen pastailman kermaa, voita tai öljyä.Cacioe pepe, juustoa ja pippuria, mutta m Epatrendikasruokablogi.blogspot.com

Parsapasta parhaimmilaan eli parsaorzottoa pöytään!

Parsapasta parhaimmilaan eli parsaorzottoa pöytään!

Parsapasta on just tan hetken ruokaa. Vihreät parsat on napakoita ja maistuvia. Orzopasta on aina mehevää. Tässä siis match made in heaven. Parsa on m Jotainmaukasta.fi

Kahden aineksen linssiohukaiset

Kahden aineksen linssiohukaiset

Jokaisellalienee nykyisin kavereita, jotka ovat vegaaneja ja/tai gluteenittomia? Kuntestasin tätä ohukaisreseptiä, huomasin että tämähän sopii kaikill Epatrendikasruokablogi.blogspot.com

Misokanaa ja parsaa

Misokanaa ja parsaa

Miedonmakuinen misokana on kiireisen kokin unelma. Valmistelut sujuvat kädenkäänteessä eikä kypsentäminen uunissa vie paljoakaan aikaa ? samassauunivu Epatrendikasruokablogi.blogspot.com