Ainesosat:
opskrift

- 1 dl økologisk havregryn
- 2 dl vand eller mælk
- 100 g hytteost
- 1 dl bær (f.eks. blåbær, hindbær)
- 1 spsk honning (valgfrit)
- Et nip salt

Beskrivelse:
opskrift

En lækker og sund havregrynsgrød med hytteost og friske bær, perfekt til morgenmad.
Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 1

Instruktioner:
opskrift

1. Mål havregrynene og væsken (vand eller mælk) op i en gryde. Tilsæt et nip salt.
2. Varm blandingen over medium varme, og rør indimellem, indtil det koger.
3. Skru ned for varmen og lad grøden simre i ca. 5-10 minutter, indtil den er blød og cremet.
4. Tag gryden af varmen og lad grøden trække et øjeblik.
5. Server grøden på en tallerken, top med hytteost og bær. Hvis ønskes, kan du dryppe honning over.
6. Nyd den varm!

Næringsinformation (pr. portion):
opskrift

- Kalorier: 350 kcal
- Protein: 20 g
- Kulhydrater: 45 g
- Fedt: 8 g

Bedømmelse: 3.05 (2299 anmeldelser) ★★★★★ del