Amerikansk Morgenmadskes
opskrift

Denne lækre morgenmadskes er fyldt med smag og farve. Kombinationen af blåbær og cremet skyr giver energi til din dag. Forberedelsestiden er kun 10 minutter, og denne opskrift er til én person.
Ingredienser:
- 200 g skyr
- 100 g blåbær (friske eller frosne)
- 1 spsk ahornsirup
- 1 spsk nødder (f.eks. valnødder eller mandler)
- 1/2 teskefuld vaniljesukker
- Et nip kanel (valgfrit)
Fremgangsmåde:
1. Læg skyren i en skål og rør vaniljesukker og kanel i.
2. Tilsæt blåbærrene til skyren og rør forsigtigt rundt.
3. Hæld skyren i en serveringsskål og pynt med ahornsirup.
4. Drys nødderne over retten.
5. Nyd som morgenmad eller snack!
Næringsindhold (cirka pr. portion):
- Energi: 250 kcal
- Proteiner: 20 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 10 g
- Fiber: 3 g

Bedømmelse: 4.96 (4086 anmeldelser) ★★★★★ del