Ankanrind med appelsinsauce
Ankanrind med appelsinsauce
opskrift
Denne lækre ret kombinerer saftig andebryst med sød appelsinsauce, hvilket gør den til det perfekte måltid til særlige lejligheder.Forberedelsestid: 40 minutter
Antal portioner: 2
Ingredienser:
- 2 andebrystfileter- 1 lille løg
- 3 dl kyllingefond
- 2 store søde appelsiner
- 1-2 spsk brun sukker
- Ca. 2 dl fløde
- 1 spsk majsstivelse til jævning
- 1 spsk smør
- Sort peber
- Salt
Fremgangsmåde:
1. Skær snit i andens skind. Krydr med salt og peber.2. Læg de stuetempererede andebrystfileter på en kold støbejernspande med skindsiden nedad. Opvarm panden over medium varme, indtil skindet er sprødt og gyldent, ca. 6-8 minutter.
3. Vend fileterne og steg dem i yderligere 2-3 minutter. Tag fileterne af panden og lad dem hvile.
4. Forbered appelsinsaucen: Sauter den hakkede løg i smør i panden. Tilsæt kyllingefond, presset appelsinjuice og hakkede appelsiner.
5. Tilsæt brun sukker og lad saucen simre ved lav varme i ca. 10 minutter.
6. Bland majsstivelse med en lille mængde koldt vand og tilsæt den til saucen for at jævne. Rør godt.
7. Tilsæt fløden og lad saucen simre i et par minutter. Krydr med salt og sort peber efter smag.
8. Skær andebrystet i skiver og server med appelsinsaucen.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 600 kcal- Protein: 32 g
- Kulhydrater: 25 g
- Fedt: 42 g
- Fiber: 1 g
Bedømmelse: 4.6 (6093 anmeldelser) ★★★★★