Avocado- og laksesalat – frisk og mættende frokostsalat | Tilberedningstid: 15 min | 2 portioner
En let, men mættende salat med cremet avocado, røget laks og en frisk citron-oliedressing.
Udgivet
Opskriftens struktur kunne ikke fortolkes automatisk, så den vises i sin oprindelige form.
En let, men mættende salat med cremet avocado, røget laks og en frisk citron-oliedressing.
Ingredienser
- 100 g blandet salat
- 1 moden avocado
- 150 g koldrøget laks
- ½ agurk
- Saft af ½ citron
- 2 spsk. olivenolie
- Salt og sort peber
Fremgangsmåde
- Skyl og tør salaten, og fordel den på to tallerkener.
- Halvér avocadoen, fjern stenen og skrællen, og skær avocado og agurk i skiver.
- Fordel laks, avocado og agurk over salaten.
- Rør citronsaft og olivenolie sammen. Smag til med salt og peber.
- Hæld dressingen over salaten, og servér straks.
Næringsindhold pr. portion: ca. 390 kcal, 18 g protein, 9 g kulhydrat og 32 g fedt.