Avocado- og laksesalat – frisk og mættende frokostsalat | Tilberedningstid: 15 min | 2 portioner

En let, men mættende salat med cremet avocado, røget laks og en frisk citron-oliedressing.

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Opskriftens struktur kunne ikke fortolkes automatisk, så den vises i sin oprindelige form.

En let, men mættende salat med cremet avocado, røget laks og en frisk citron-oliedressing.

Ingredienser

  • 100 g blandet salat
  • 1 moden avocado
  • 150 g koldrøget laks
  • ½ agurk
  • Saft af ½ citron
  • 2 spsk. olivenolie
  • Salt og sort peber

Fremgangsmåde

  1. Skyl og tør salaten, og fordel den på to tallerkener.
  2. Halvér avocadoen, fjern stenen og skrællen, og skær avocado og agurk i skiver.
  3. Fordel laks, avocado og agurk over salaten.
  4. Rør citronsaft og olivenolie sammen. Smag til med salt og peber.
  5. Hæld dressingen over salaten, og servér straks.

Næringsindhold pr. portion: ca. 390 kcal, 18 g protein, 9 g kulhydrat og 32 g fedt.