Blin med grøntsager og tyttebær

Blin med grøntsager og tyttebær

Blin med grøntsager og tyttebær
opskrift

En lækker måde at nyde blin med velsmagende grøntsager og tyttebær. Denne opskrift er perfekt til middag eller en særlig lejlighed.
Forberedelsestid: 4 timer (inklusive hævetid for dejen)
Antal portioner: 4-6 portioner

Ingredienser:

- 3 1/2 dl fedtfri mælk
- 1/2 pakke tørgær
- 1 teskefuld salt
- 2 dl hvedemel
- 1 1/2 dl boghvedemel
- 1 æggeblomme
- 1 dl øl
- 1 æggehvide
- Smør til stegning

Tilberedningsinstruktioner:

1. Varm mælken op til 42 grader. Bland tørgæren og saltet i mælken, og tilsæt halvdelen af melet.
2. Lad dejen hvile ved stuetemperatur i ca. 3 timer.
3. Tilsæt æggeblommen, øllet og resten af melet til dejen.
4. Pisk æggehviden stiv og fold den forsigtigt ind i dejen.
5. Varm en pandekagepande op og steg blin i varmt smør på begge sider, indtil de er gyldne.
Tilbehør:
- Syltede agurker i tern
- Tyttebærsyltetøj
- Basilikommater
- Flødeskum krydret med sort peber
- Rucolasalat, krydret med salt, sort peber og koldpresset olivenolie
Dessert:
- Sukret tyttebærsyltetøj og flødeskum til blin.

Næringsindhold (pr. portion):

- Energi: 350 kcal
- Protein: 12 g
- Kulhydrater: 45 g
- Fedt: 14 g

Bedømmelse: 4.43 (1023 anmeldelser)