Broilerstrimler i Sauce
opskrift

En lækker og nem ret med saftige broilerstrimler, der passer perfekt til kartoffelmos og salat.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4

Ingredienser

- 1 dl vand
- 2 spsk smør
- 1 spsk hvedemel
- 1 pakke broilerstrimler
- 1 teskefuld salt
- 1½ dl madfløde

Instruktioner

1. Steg broilerstrimlerne på en pande med smør, indtil de er let gyldne.
2. Flyt de stegte strimler over i en gryde.
3. Forbered saucen: Smelt smørret på panden og tilsæt hvedemelet. Steg melet let.
4. Tilsæt vandet og rør, indtil saucen tykner.
5. Hæld saucen over strimlerne i gryden.
6. Tilsæt madfløden, rør godt rundt, og krydr med salt. Hvis saucen er for tyk, kan du tilsætte mere vand.
7. Lad det simre i et par minutter, og server.

Næringsindhold (pr. portion)

- Energi: 350 kcal
- Protein: 25 g
- Kulhydrater: 10 g
- Fedt: 25 g
- Fiber: 0 g

Bedømmelse: 4.74 (2868 anmeldelser) ★★★★★ del