Fennikel-Appelsin Salat
Fennikel-Appelsin Salat
opskrift
En frisk og farverig salat, der kombinerer fennikel og appelsin på en lækker måde. Denne salat kan laves hurtigt og passer perfekt som en opmuntring på forårsdagene.Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 1 mellemstor fennikel
- 2 appelsiner
- 1 rødløg
- 100 g rucola
- 50 g fetaost
- 2 spsk olivenolie
- 1 spsk balsamicoeddike
- Salt og peber efter smag
Instruktioner:
1. Vask og skær fennikelen i tynde skiver.
2. Skræl og skær appelsinerne i skiver, fjern kernerne.
3. Skær rødløget i tynde ringe.
4. Bland fennikel, appelsiner, rødløg og rucola i en skål.
5. Forbered dressingen ved at blande olivenolie, balsamicoeddike, salt og peber.
6. Hæld dressingen over salaten og bland forsigtigt.
7. Smuldre fetaosten over salaten inden servering.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 180 kcal
- Protein: 5 g
- Kulhydrater: 15 g
- Fedt: 12 g
- Fiber: 3 g
Bedømmelse: 4.87 (732 anmeldelser) ★★★★★