Frugtsalat
Frugtsalat
opskrift
En frisk og sød frugtsalat, der er perfekt som dessert eller snack.Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 1 stk appelsin
- 200 g honningmelon
- 125 g mangopuré (babymad)
- 1 stk æble
- 1 stk banan
Instruktioner:
1. Skær bananen og appelsinen i ensartede stykker.
2. Skræl æblet og fjern kernehuset. Skær æblet i stykker og kom det i skålen med banan og appelsin.
3. Skær honningmelonen i terninger og tilsæt den til de andre frugter.
4. Læg mangopuréen ovenpå og rør alle ingredienserne godt sammen.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: ca. 150 kcal
- Protein: 2 g
- Kulhydrater: 35 g
- Fedt: 0 g
- Fiber: 4 g
Bedømmelse: 4.41 (1133 anmeldelser) ★★★★★