Gamla Stan - Elegant Svensk Ret
Oplev smagen af traditionel svensk mad, der bringer dig til den gamle bydel i Stockholm. Denne opskrift er nem at lave og fremhæver lækre smagsnuancer. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Opvarm olivenolien i en stor pande over medium varme.
- Tilsæt hakket løg og knust hvidløg, og svits indtil de er bløde.
- Tilsæt hakket oksekød og steg, indtil det er brunet.
- Tilsæt den røde peberfrugt og steg i et par minutter mere.
- Tilsæt ris, paprika, salt og sort peber, og rør godt rundt.
- Hæld hønsefond i og lad det koge. Skru ned for varmen og læg låg på.
- Lad retten simre i ca. 20 minutter, eller indtil risene er møre og væsken er absorberet.
- Serveres pyntet med frisk persille.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 45 g |
| Fedt | 15 g |
| Kostfibre | 2 g |