Gluteenfrie æblepandekager med kanelkaramel
En lækker opskrift, der kombinerer efterårets æbler og pærer, serveret med en sød kanelkaramel. Perfekt som dessert eller en weekendforkælelse! Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Kanelkaramel
Fremgangsmåde
- Bland det glutenfrie melmix, sukker, bagepulver og salt i en skål.
- Tilsæt mælken og æggene, og rør indtil dejen er glat.
- Tilsæt æble- og pæreterninger til dejen og rør forsigtigt.
- Opvarm en pande over medium varme og tilsæt smeltet smør.
- Hæld dej på panden og steg pandekagerne på begge sider, indtil de er gyldne.
- Forbered kanelkaramellen: Varm sukkeret i en gryde, indtil det smelter og bliver gyldent. Tilsæt fløden forsigtigt mens du rører.
- Tilsæt smør og kanel, og rør indtil blandingen er glat.
- Server pandekagerne varme med kanelkaramel.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 8 g |
| Kulhydrater | 55 g |
| Fedt | 12 g |
| Kostfibre | 2 g |