Gluteenfri Rispiroler med Gravad Laks og Æg
Disse lækre glutenfri rispiroler tilbyder en unik og festlig fyldning bestående af gravad laks, æg og hytteost. Perfekt til sommerfester! Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Pil og hak de kogte æg med en gaffel.
- Tilsæt de hakkede æg, gravad laks, hytteost, purløg, salt, sort peber og chili. Bland godt.
- Gem lidt gravad laks til pynt på toppen af pirolerne.
- Fyld rispirolerne med den forberedte fyldning.
- Bag pirolerne i ovnen eller mikrobølgeovnen efter eget valg.
- Pensl de varme piroler med lidt olie, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 180 kcal |
|---|---|
| Protein | 12 g |
| Kulhydrater | 10 g |
| Fedt | 10 g |
| Kostfibre | 1 g |