Grøntsagssuppe
Grøntsagssuppe
opskrift
En lækker og sund grøntsagssuppe, perfekt til en kold dag. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 2 gulerødder, skåret i tern - 1 løg, hakket
- 2 stængler selleri, skåret i tern
- 1 kartoffel, skåret i tern
- 1 squash, skåret i tern
- 1 liter grøntsagsbouillon
- 2 fed hvidløg, hakket
- 1 teskefuld tørret timian
- Salt og peber efter smag
- Frisk persille til pynt
Fremgangsmåde:
1. Opvarm en stor gryde over medium varme og tilsæt lidt olie. 2. Sauter løg og hvidløg indtil de er bløde.
3. Tilsæt gulerødder, selleri og kartoffel og sautér i yderligere 5 minutter.
4. Tilsæt squash, bouillon, timian, salt og peber.
5. Bring suppen i kog, og lad den simre i 15-20 minutter, eller indtil grøntsagerne er møre.
6. Smag til med salt og peber.
7. Server varm, pyntet med frisk persille.
Næringsindhold pr. portion:
Kalorier: 150 Protein: 4 g
Fedt: 2 g
Kulhydrater: 30 g
Fiber: 7 g
Sukker: 5 g
Bedømmelse: 3.23 (2036 anmeldelser) ★★★★★