Grøntsagssuppe
Grøntsagssuppe
opskrift
En lækker og nærende grøntsagssuppe, perfekt til en kold dag. Forberedelsestid: 30 minutter
Serveringsstørrelse: 4 portioner
Ingredienser:
- 2 gulerødder, skåret i tern - 1 stor kartoffel, skåret i tern
- 1 løg, hakket
- 2 fed hvidløg, hakket
- 1 liter grøntsagsbouillon
- 100 g broccoli, skåret i små buketter
- 1 rød peberfrugt, hakket
- 2 spsk olivenolie
- Salt og peber efter smag
- Frisk persille til pynt
Fremgangsmåde:
1. Opvarm olivenolien i en stor gryde over medium varme. 2. Tilsæt løg og hvidløg, og sautér i ca. 3-4 minutter, indtil de er bløde.
3. Tilsæt gulerødder, kartoffel og rød peberfrugt, og sautér i yderligere 5 minutter.
4. Hæld grøntsagsbouillonen i gryden, og bring det i kog.
5. Når suppen koger, reducer varmen og lad det simre i 15 minutter.
6. Tilsæt broccoli og lad det simre i yderligere 5 minutter, indtil alle grøntsagerne er møre.
7. Smag til med salt og peber.
8. Server suppen varm, pyntet med frisk persille.
Ernæringsoplysninger (pr. portion):
Kalorier: 150 Protein: 4 g
Kulhydrater: 30 g
Fedt: 4 g
Fiber: 5 g
Bedømmelse: 3.82 (2624 anmeldelser) ★★★★★