Gulerods-appelsinjuice
Gulerods-appelsinjuice
opskrift
En frisk og sund juice, der er perfekt til at starte morgen dagen eller få et energiboost i løbet af dagen.Forberedelsestid: 10 minutter
Portionsstørrelse: 2 portioner
Ingredienser:
- 1-2 gulerødder
- 3-4 fed hvidløg
- 1 appelsin
Instruktioner:
1. Skræl gulerødderne, appelsinen, og hvidløgene.
2. Skær alle ingredienserne i mindre stykker.
3. Læg stykkerne i en saftpresser og pres saften ud.
4. Hæld juicen i et glas og nyd den straks!
Næringsindhold:
- Energi: 80 kcal
- Protein: 2 g
- Kulhydrater: 20 g
- Fedt: 0 g
- Fiber: 3 g
- Vitaminer: Høj mængde A- og C-vitamin samt antioxidanter.
Bedømmelse: 3.52 (6141 anmeldelser) ★★★★★