Herkuleiske Svampespaghetti
Disse lækre svampespaghetti er fyldt med smag og er den perfekte løsning til en travl hverdag eller en festlig middag. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog pastaen i rigeligt saltet vand i henhold til pakkeanvisningen. Dræn pastaen og gem lidt af pastavandet.
- Skræl og hak løg og hvidløg. Skær svampene i skiver.
- Varm olivenolien i en stor pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og svits dem, indtil de er bløde.
- Tilsæt svampene til panden og steg i ca. 5-7 minutter, indtil de er gyldne og væsken er fordampet.
- Tilsæt fløden og rør godt. Lad saucen simre i et par minutter.
- Bland den kogte pasta med svampesaucen. Tilsæt lidt af pastavandet, hvis du ønsker en mere cremet konsistens.
- Krydr med salt og peber. Tilsæt den revne parmesanost og rør godt rundt.
- Server pastaen på tallerkener og pynt med frisk persille.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 3 g |