Hedelmsalat med Vaniljeyoghurt
opskrift

Beskrivelse: En lækker og forfriskende frugtsalat med vaniljeyoghurt, perfekt til dessert eller som en sund snack.
Forberedelsestid: 20 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 2 dl vaniljeyoghurt
- 1 grapefrugt
- 3 blommer
- 1 teskefuld kakao
- 1 dl jordbær
- 1 mango
Instruktioner:
1. Skræl og skær grapefrugten, blommerne, jordbær og mango i mindre stykker.
2. Bland frugterne sammen i en stor skål.
3. Fordel frugtsalaten i fire glas.
4. Dæk glassene til og sæt dem i køleskabet for at køle af i mindst et par timer eller natten over.
5. Inden servering, hæld vaniljeyoghurt over frugterne.
6. Drys kakao over yoghurten som pynt og server.
Næringsindhold pr. portion:
Kalorier: 150
Protein: 4 g
Fedt: 2 g
Kulhydrater: 30 g
Sukker: 20 g

Bedømmelse: 3.73 (3077 anmeldelser) ★★★★★ del