Frugtsalat med krydret sirup
opskrift

En frisk og sød frugtsalat, der laves hurtigt med krydret sirup. Perfekt som dessert eller snack!
Forberedelsestid: Under 30 min
Antal portioner: 4 portioner

Ingredienser:

- 2 æbler
- 2 pærer
- 1 banan
- 1 citron
- 1 appelsin
- 1,5 dl vand
- 1 dl sukker
- 1 kanelstang
- 2-3 nelliker
- Skallen fra citron og appelsin

Instruktioner:

1. Vask og skræl frugterne. Skær dem i ønsket størrelse.
2. Kog vand, sukker, kanelstang, nelliker samt skallen fra citron og appelsin i en gryde.
3. Lad blandingen koge i cirka 5 minutter, og lad den derefter trække i 15 minutter.
4. Si siruppen og hæld den over frugterne.
5. Server straks eller lad den køle af i køleskabet før servering.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 1 g
- Kulhydrater: 38 g
- Fedt: 0 g
- Fiber: 3 g

Bedømmelse: 4.66 (2086 anmeldelser) ★★★★★ del