Frugt- og Kokosis-pinde
Lækre og forfriskende is-pinde lavet af purerede frugter og kokosmælk. Perfekt til varme sommerdage. Forberedelsestid: 10 minutter + frysetid
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Purér nektariner, jordbær og banan i en blender, indtil blandingen er glat.
- Tilsæt kokosmælk og stevia, og blend igen kort.
- Hæld blandingen i is-forme og sæt pinde i.
- Fryse is-pindene i minimum 4-6 timer, eller indtil de er helt frosne.
- Tag is-pindene ud af formene og nyd!
Næringsindhold (skøn)
| Energi | 80 kcal |
|---|---|
| Protein | 1 g |
| Kulhydrater | 18 g |
| Fedt | 2 g |