Kylling i Flødesauce med Friske Urter
opskrift

En lækker og nem ret med kylling og fløde, perfekt til en hverdagsmiddag.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal personer: 4
Ingrediensliste:
- 400 g kyllingefileter
- 2 spsk olivenolie
- 1 løg
- 2 fed hvidløg
- 1 paprika
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld sort peber
- 1 teskefuld paprika
- 200 g fløde
- Friske urter (f.eks. persille eller basilikum)
Instruktioner:
1. Skræl og hak løg og hvidløg.
2. Varm olivenolien op i en pande over middel varme.
3. Tilsæt løg og hvidløg til panden, og sautér dem, indtil de er bløde.
4. Skær kyllingefileterne i strimler og tilsæt dem til panden. Steg, indtil kyllingen er gennemstegt.
5. Hak paprikaen og tilsæt den til panden. Steg i et par minutter.
6. Krydr med salt, sort peber og paprika.
7. Hæld fløden i panden og rør godt rundt. Lad det simre i et par minutter.
8. Pynt med friske urter inden servering.
Nyd din lækre ret!
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 350 kcal
Protein: 30 g
Fedt: 22 g
Kulhydrater: 8 g

Bedømmelse: 3.45 (5069 anmeldelser) ★★★★★ del