Helppo Kananuggetti (30 minutter, 4 portioner)
opskrift

En lækker og sprød opskrift på kananuggetti, som hele familien vil elske, inklusive børnene!
Ingredienser:
- 500 g kyllingebrystfilet
- 1 dl rasp
- 1 dl mel
- 2 æg
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld sort peber
- 1/2 teskefuld paprika
- 1/2 teskefuld hvidløgspulver
- Olie til stegning
Instruktioner:
1. Skær kyllingebrystfileterne i små strimler.
2. Forbered tre separate skåle: hæld melet i den første, piskede æg i den anden og rasp blandet med krydderierne (salt, peber, paprika, hvidløg) i den tredje.
3. Dyp kyllingestykkerne først i melet, derefter i æggene og til sidst i raspen.
4. Varm olien op på en pande ved middel varme.
5. Steg nuggetterne i ca. 4-5 minutter på hver side, indtil de er gyldne og gennemstegte.
6. Server nuggetterne med en dip, såsom ketchup eller mayonnaise.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 25 g
- Fedt: 15 g
- Fiber: 1 g

Bedømmelse: 3.16 (1689 anmeldelser) ★★★★★ del