Havregrynskugler
Havregrynskugler
opskrift
En lækker og sund snack, perfekt til en hurtig energiopladning. Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 10 kugler
Ingredienser:
- 200 g havregryn - 100 g peanutbutter
- 50 g honning
- 50 g chokoladechips
- 1 teskefuld vaniljeekstrakt
- En knivspids salt
Fremgangsmåde:
1. I en stor skål, bland havregryn, peanutbutter, honning, vaniljeekstrakt og salt sammen. 2. Tilsæt chokoladechips og rør godt.
3. Form blandingen til små kugler med hænderne.
4. Placer kuglerne på et skærebræt eller en bageplade og sæt dem i køleskabet i 30 minutter for at stivne.
5. Opbevar kuglerne i en tætsluttende beholder i køleskabet.
Næringsinformation (pr. kugle):
Kalorier: 120 Fedt: 7 g
Kulhydrater: 10 g
Protein: 4 g
Fiber: 2 g
Bedømmelse: 3.11 (3502 anmeldelser) ★★★★★