Kylling i Kremet Sauce
opskrift

Beskrivelse:

En lækker og nem ret med kylling og grøntsager i en cremet sauce. Perfekt til hverdagsmad.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal personer: 4

Ingredienser:

- 400 g kyllingefilet
- 2 spsk olivenolie
- 1 løg
- 2 fed hvidløg
- 1 paprika
- 2 dl fløde
- 1 dl kyllingefond
- Salt og peber efter smag
- Frisk persille til pynt

Instruktioner:

1. Opvarm olivenolien i en pande over medium varme.
2. Tilsæt hakket løg og hvidløg til panden, og svits dem indtil de er bløde.
3. Tilsæt ternet kyllingefilet til panden og steg dem, indtil de er gyldenbrune.
4. Tilsæt hakket paprika og rør ingredienserne godt sammen.
5. Hæld fløden og kyllingefonden i panden, rør rundt, og lad det simre ved lav varme i ca. 10 minutter.
6. Krydr med salt og peber efter smag.
7. Serveres pyntet med frisk persille.
Nyd dit hjemmelavede måltid uden at skulle til byen!

Næringsinformation pr. portion:

Kalorier: 450 kcal
Protein: 35 g
Fedt: 30 g
Kulhydrater: 10 g

Bedømmelse: 4.54 (1180 anmeldelser) ★★★★★ del