Grønne Smoothie Bowl
Grønne Smoothie Bowl
opskrift
En sund og lækker smoothie bowl fyldt med grønne ingredienser. Perfekt til morgenmad eller som snack. Forberedelsestid: 10 minutter
Servering: 2 portioner
Ingredienser:
- 2 bananer (frosne) - 2 håndfulde spinat
- 1 avocado
- 1 dl mandelmælk
- 1 spsk honning (valgfrit)
- Toppings: granola, friske bær, chiafrø, kokosflager
Fremgangsmåde:
1. Begynd med at skære de frosne bananer og avocado i mindre stykker. 2. Læg bananer, spinat, avocado, mandelmælk og honning i en blender.
3. Blend ingredienserne indtil de er helt glatte og cremede.
4. Hæld smoothien i skåle.
5. Top med granola, friske bær, chiafrø og kokosflager efter eget valg.
6. Server straks og nyd din grønne smoothie bowl!
Ernæringsoplysninger (pr. portion):
Kalorier: 250 Protein: 5 g
Fedt: 10 g
Kulhydrater: 38 g
Fiber: 7 g
Bedømmelse: 3.86 (1891 anmeldelser) ★★★★★