Grønne Smoothie Bowl
opskrift

En sund og lækker smoothie bowl fyldt med grønne ingredienser. Perfekt til morgenmad eller som en sund snack.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 2

Ingredienser:

- 2 håndfulde spinat
- 1 banan
- 1/2 avocado
- 1 dl mandelmælk
- 1 spsk honning (valgfrit)
- Toppings: granola, friske bær, chiafrø

Fremgangsmåde:

1. Start med at skylle spinaten grundigt.
2. Skær bananen og avocadoen i mindre stykker.
3. Kom spinat, banan, avocado, mandelmælk og honning i en blender.
4. Blend ingredienserne indtil du får en cremet og ensartet konsistens.
5. Hæld smoothien i skåle og pynt med granola, friske bær og chiafrø.
Næringsinformation pr. portion:
- Kalorier: 250
- Protein: 4 g
- Kulhydrater: 35 g
- Fedt: 12 g

Bedømmelse: 3.34 (4286 anmeldelser) ★★★★★ del