Pastasalat med Friske Grøntsager
Pastasalat med Friske Grøntsager
opskrift
Denne lækre og friske pastasalat er perfekt som tilbehør eller let hovedret. Den er nem at forberede og kan varieres med forskellige ingredienser.Forberedelsestid: 20 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 250 g pasta (f.eks. penne eller fusilli)
- 1 agurk
- 1 peberfrugt
- 150 g cherrytomater
- 100 g fetaost
- 50 g sorte oliven
- 2 spsk olivenolie
- 1 spsk balsamicoeddike
- Salt og peber efter smag
- Frisk basilikum eller persille til pynt
Fremgangsmåde:
1. Kog pastaen efter anvisningen på pakken i saltet vand. Dræn og skyl med koldt vand.
2. Skær agurken, peberfrugten og fetaosten i tern. Halver cherrytomaterne og skær de sorte oliven.
3. Bland alle ingredienserne i en stor skål.
4. Tilsæt olivenolie og balsamicoeddike. Rør godt rundt.
5. Krydr med salt og peber efter smag.
6. Pynt med friske basilikum- eller persilleblade inden servering.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 320 kcal
- Protein: 10 g
- Kulhydrater: 40 g
- Fedt: 15 g
- Kostfibre: 3 g
Bedømmelse: 3.86 (2822 anmeldelser) ★★★★★