Herkkumysli
Herkkumysli
opskrift
Denne lækre mysli er den perfekte morgenmad eller snack, og den er nem at forberede. Kombiner yoghurt, honning og nødder til en velsmagende helhed. Valgetid: 10 minutter
Annosstørrelse: 2 portioner
Ingredienser:
- 2 dl yoghurt (2,5 % fedt)
- 1 spsk honning
- 1 spsk havregryn
- 10 g rosiner (ca. 1 spsk / portion)
- hakkede hasselnødder
- solsikkefrø
Instruktioner:
1. Bland yoghurt og honning i en skål.
2. Tilsæt havregryn, rosiner, hakkede hasselnødder og solsikkefrø.
3. Rør alle ingredienserne godt sammen.
4. Nyd herkkumysli for eksempel med skyr.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 8 g
- Kulhydrater: 40 g
- Fedt: 6 g
- Fiber: 5 g
Bedømmelse: 4.86 (4503 anmeldelser) ★★★★★