Frugtsalat
Frugtsalat
opskrift
Denne friske frugtsalat er en perfekt snack eller dessert, der er nem at forberede og kan tilpasses efter din egen smag. Ideel til sommerpicnics eller som et lækkert indslag i løbet af dagen.Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 1 frisk ananas- 2 kiwier
- 2 bananer
- 4 mandariner
- 1 lime (saft)
- 2 spiseskefulde honning (valgfrit)
- Frisk mynte til pynt (valgfrit)
Instruktioner:
1. Skræl og skær ananas i små tern.2. Skræl og skær kiwier i skiver.
3. Skræl og skær bananer i skiver.
4. Del mandarinerne og fjern kernerne.
5. Bland alle frugterne i en stor skål.
6. Pres limesaften over og tilsæt honning, hvis du bruger det.
7. Bland forsigtigt, så frugterne ikke moser sig.
8. Pynt med frisk mynte inden servering.
Næringsindhold (per portion):
- Kalorier: 120
- Protein: 1 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 0 g
- Fiber: 3 g
- Sukker: 20 g
Bedømmelse: 3.41 (1039 anmeldelser) ★★★★★