Laks med Citron og Dild
En lækker og sund ret, perfekt til en hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 20 minutter - 2 laksefileter - 1 citron - 1 håndfuld frisk dild - 2 spsk olivenolie - Salt og peber efter smag 1. Forvarm ovnen til 200 grader Celsius. 2. Læg laksefileterne på et bagepapir på en bageplade. 3. Press saften fra citronen over laksen og dryp olivenolie over. 4. Drys med salt, peber og hakket dild. 5. Skær citronen i skiver og læg dem ovenpå laksen. 6. Bag laksen i ovnen i 12-15 minutter, indtil den er gennemstegt. 7. Server med en side af dampede grøntsager eller en salat. Næringsinformation pr. portion: Kalorier: 350 Protein: 30g Fedt: 20g Kulhydrater: 5g
Udgivet
Opskriftens struktur kunne ikke fortolkes automatisk, så den vises i sin oprindelige form.
En lækker og sund ret, perfekt til en hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 20 minutter Antal portioner: 2
- 2 laksefileter
- 1 citron
- 1 håndfuld frisk dild
- 2 spsk olivenolie
- Salt og peber efter smag
- Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.
- Læg laksefileterne på et bagepapir på en bageplade.
- Press saften fra citronen over laksen og dryp olivenolie over.
- Drys med salt, peber og hakket dild.
- Skær citronen i skiver og læg dem ovenpå laksen.
- Bag laksen i ovnen i 12-15 minutter, indtil den er gennemstegt.
- Server med en side af dampede grøntsager eller en salat.
Næringsinformation pr. portion: Kalorier: 350 Protein: 30g Fedt: 20g Kulhydrater: 5g