Herkullige Kananuggets
opskrift

Disse hjemmelavede kyllinge nuggets er sprøde og lækre, den perfekte lækkerbisken til familien eller vennerne.
Forberedelsestid: 40 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 500 g kyllingebrystfileter
- 1 dl hvedemel
- 2 dl rasp
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld sort peber
- 1 teskefuld paprika
- 2 æg
- 1 dl mælk
- Olie til stegning
Fremgangsmåde:
1. Skær kyllingebrysterne i små stykker.
2. Forbered tre skåle: læg hvedemelet i én, piskede æg og mælk i en anden, og bland rasp, salt, sort peber og paprika i den tredje.
3. Dyp kyllingestykkerne først i hvedemelet, derefter i ægge-mælkeblandingen og til sidst i raspen.
4. Varm olien op på en pande ved middel varme.
5. Steg nuggets i ca. 3-4 minutter på hver side, indtil de er gyldne og sprøde.
6. Læg de stegte nuggets på et stykke køkkenrulle for at dryppe af.
7. Server med din yndlingsdressing.
Næringsindhold (pr. portion):
Kalorier: 350 kcal
Protein: 30 g
Kulhydrater: 30 g
Fedt: 15 g
Fiber: 1 g

Bedømmelse: 4.88 (3726 anmeldelser) ★★★★★ del