Spaghetti Aglio e Olio
Spaghetti Aglio e Olio
opskrift
En klassisk italiensk ret med enkle ingredienser, der giver en lækker smag. Forberedelsestid: 20 minutter
Antal portioner: 2
Ingredienser:
- 200 g spaghetti - 4 fed hvidløg, skivet
- 60 ml olivenolie
- 1 teskefuld rød peberflager
- Frisk persille, hakket
- Salt
- Parmesanost (valgfrit)
Fremgangsmåde:
1. Kog spaghetti i en stor gryde med saltet vand, indtil den er al dente. 2. Imens spaghettien koger, opvarm olivenolie i en pande over medium varme.
3. Tilsæt de skivede hvidløg og rød peberflager, og sautér indtil hvidløget er let gyldent.
4. Dræn spaghettien, og kom den i panden med hvidløg og olie.
5. Tilsæt hakket persille og rør godt rundt.
6. Smag til med salt og server med revet parmesanost, hvis ønskes.
Ernæringsoplysninger (pr. portion):
Kalorier: 450 Fedt: 20 g
Kulhydrater: 55 g
Protein: 10 g
Fiber: 3 g
Bedømmelse: 4.15 (5906 anmeldelser) ★★★★★