Kylling i Krydderi - En lækker og krydret ret
Kylling i Krydderi - En lækker og krydret ret
opskrift
Forberedelsestid: 30 minutter Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 4 kyllingebryster- 2 spsk olivenolie
- 1 teskefuld paprikapulver
- 1 teskefuld spidskommen
- 1 teskefuld hvidløgspulver
- 1 teskefuld løgpulver
- Salt og peber efter smag
- Frisk persille til pynt
Fremgangsmåde:
1. Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.2. I en skål, bland olivenolie, paprikapulver, spidskommen, hvidløgspulver, løgpulver, salt og peber.
3. Pensl kyllingebrysterne med krydderiblandingen, så de er godt dækket.
4. Læg kyllingebrysterne i et ildfast fad og bag dem i ovnen i 20-25 minutter, eller indtil de er gennemstegte.
5. Tag kyllingen ud af ovnen og lad den hvile i 5 minutter.
6. Server kyllingen varm, pyntet med frisk persille.
Næringsinformation (pr. portion):
- Kalorier: 320- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 2 g
- Fedt: 20 g
- Fiber: 0 g
Bedømmelse: 3.74 (3473 anmeldelser) ★★★★★