Kylling i Krydderi - En lækker og krydret ret

Kylling i Krydderi - En lækker og krydret ret

Kylling i Krydderi - En lækker og krydret ret
opskrift

Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4

Ingredienser:

- 4 kyllingebryster
- 2 spsk olivenolie
- 1 teskefuld paprikapulver
- 1 teskefuld spidskommen
- 1 teskefuld hvidløgspulver
- 1 teskefuld løgpulver
- Salt og peber efter smag
- Frisk persille til pynt

Fremgangsmåde:

1. Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.
2. I en skål, bland olivenolie, paprikapulver, spidskommen, hvidløgspulver, løgpulver, salt og peber.
3. Pensl kyllingebrysterne med krydderiblandingen, så de er godt dækket.
4. Læg kyllingebrysterne i et ildfast fad og bag dem i ovnen i 20-25 minutter, eller indtil de er gennemstegte.
5. Tag kyllingen ud af ovnen og lad den hvile i 5 minutter.
6. Server kyllingen varm, pyntet med frisk persille.

Næringsinformation (pr. portion):

- Kalorier: 320
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 2 g
- Fedt: 20 g
- Fiber: 0 g

Bedømmelse: 3.74 (3473 anmeldelser)