Grønne Smoothie Bowl
opskrift

En sund og lækker smoothie bowl fyldt med frugt og grøntsager. Perfekt til morgenmad eller en sund snack.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 2
Ingredienser:
- 2 bananer
- 2 håndfulde spinat
- 1 dl græsk yoghurt
- 1 dl mandelmælk
- 1 avocado
- 2 spsk honning
- Toppings: granola, friske bær, chiafrø
Fremgangsmåde:
1. Skræl bananerne og avocadoen, og kom dem i en blender.
2. Tilsæt spinat, græsk yoghurt, mandelmælk og honning.
3. Blend ingredienserne indtil smoothien er helt glat.
4. Hæld smoothien i skåle.
5. Pynt med granola, friske bær og chiafrø efter eget valg.
6. Server straks og nyd din sunde smoothie bowl!
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 250
Protein: 8 g
Fedt: 10 g
Kulhydrater: 35 g
Fiber: 7 g

Bedømmelse: 4.65 (2972 anmeldelser) ★★★★★ del