Kylling i Flødesauce
Kylling i Flødesauce
opskrift
En lækker og cremet ret med kylling, der passer perfekt til ris eller pasta. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g kyllingebryst - 2 spsk olie
- 1 løg, hakket
- 2 fed hvidløg, hakket
- 200 ml fløde
- 1 dl kyllingefond
- 1 tsk paprika
- Salt og peber efter smag
- Frisk persille til pynt
Fremgangsmåde:
1. Skær kyllingebrysterne i mundrette stykker. 2. Varm olien op i en pande over medium varme, og steg kyllingestykkerne, indtil de er gyldne. Tag dem af panden og læg dem til side.
3. I samme pande, tilsæt hakket løg og hvidløg, og steg indtil de er bløde.
4. Tilsæt fløden og kyllingefonden, og bring det i kog.
5. Tilsæt paprika, salt og peber, og lad det simre i 5-7 minutter.
6. Kom kyllingestykkerne tilbage i panden, og lad dem simre i saucen i yderligere 5 minutter.
7. Server retten varm, pyntet med frisk persille.
Næringsindhold per portion:
Kalorier: 450 Protein: 30 g
Fedt: 30 g
Kulhydrater: 10 g
Fiber: 1 g
Bedømmelse: 4.24 (2434 anmeldelser) ★★★★★