Kylling i flødesauce
Kylling i flødesauce
opskrift
En lækker ret med mørt kyllingekød i en cremet flødesauce. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g kyllingebryst - 2 dl fløde
- 1 løg, hakket
- 2 fed hvidløg, hakket
- 1 teskefuld paprika
- 2 spiseskefulde olie
- Salt og peber efter smag
- Frisk persille til pynt
Fremgangsmåde:
1. Skær kyllingebrysterne i mindre stykker. 2. Varm olien i en pande over medium varme.
3. Tilsæt løg og hvidløg, og svits dem indtil de er bløde.
4. Tilsæt kyllingestykkerne og steg dem, indtil de er gennemstegte.
5. Drys paprika over kyllingen og rør godt rundt.
6. Hæld fløden i panden, og lad det simre i ca. 10 minutter.
7. Smag til med salt og peber.
8. Server retten varm, pyntet med frisk persille.
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 450 kcal
Protein: 30 g
Fedt: 30 g
Kulhydrater: 5 g
Bedømmelse: 3.77 (4246 anmeldelser) ★★★★★