Kylling i Cremsauce
Kylling i Cremsauce
opskrift
En lækker og cremet ret med kylling, der er perfekt til en hverdagsmiddag. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 4 kyllingebryster - 2 spsk olivenolie
- 1 løg, hakket
- 2 fed hvidløg, hakket
- 200 ml fløde
- 1 teskefuld dijonsennep
- 1 teskefuld tørret timian
- Salt og peber efter smag
- Frisk persille til pynt
Fremgangsmåde:
1. Varm olivenolien i en stor pande over medium varme. 2. Tilsæt de hakkede løg og svits dem, indtil de er bløde.
3. Tilsæt hvidløg og steg i yderligere 1 minut.
4. Krydr kyllingebrysterne med salt og peber, og læg dem i panden.
5. Steg kyllingen, indtil den er gyldenbrun på begge sider og gennemstegt. Tag kyllingen op og læg den til side.
6. I samme pande tilsættes fløde, dijonsennep og tørret timian. Rør godt rundt og lad det simre i 5 minutter.
7. Læg kyllingen tilbage i saucen og lad den simre i yderligere 5 minutter.
8. Server retten varm, pyntet med frisk persille.
Næringsinformation (pr. portion):
Kalorier: 350 Protein: 30 g
Fedt: 20 g
Kulhydrater: 8 g
Fiber: 1 g
Bedømmelse: 4.99 (1546 anmeldelser) ★★★★★