Vegetariske Grødsnegle
Vegetariske Grødsnegle
opskrift
Disse bløde og lækre grødsnegle er en perfekt tilføjelse til morgenmad eller snacks. De er nemme at lave og passer godt til både hverdag og fest.Forberedelsestid: 1 time
Antal portioner: 12 snegle
Ingredienser:
- 500 g hvedemel- 25 g frisk gær
- 2 dl varmt vand
- 1 dl mælk
- 1 spsk sukker
- 1 teskefuld salt
- 2 spsk olivenolie
- 1 dl revet gulerod
- 1 dl hakket peberfrugt
- 1 dl hakket zucchini
- 1 teskefuld tørret oregano
Instruktioner:
1. Opløs gæren i det varme vand sammen med sukkeret, og lad det stå i ca. 5 minutter.2. Tilsæt mælk, salt og olivenolie til gærblandingen.
3. Tilsæt hvedemelet gradvist, indtil dejen begynder at forme sig.
4. Tilsæt revet gulerod, peberfrugt, zucchini og oregano til dejen. Ælt dejen i ca. 10 minutter, indtil den er glat og elastisk.
5. Dæk dejen med et viskestykke, og lad den hæve et varmt sted i ca. 30 minutter.
6. Forvarm ovnen til 200 grader (C).
7. Del dejen i 12 lige store dele og form dem til snegle. Læg dem på en bageplade beklædt med bagepapir.
8. Lad sneglene hæve i yderligere ca. 15 minutter.
9. Bag sneglene i ovnen i ca. 15-20 minutter, indtil de er smukt gyldne.
10. Lad dem køle af i et øjeblik, inden de serveres.
Næringsindhold (per snegl):
Kalorier: 150 kcal
Protein: 4 g
Kulhydrater: 28 g
Fedt: 3 g
Fiber: 2 g
Bedømmelse: 3.45 (3136 anmeldelser) ★★★★★