Herkullige Havrepandekager
opskrift

Beskrivelse: Disse havrepandekager er lækre og nærende, perfekte til morgenmad eller som en snack.
Forberedelsestid: 20 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 2 dl havregryn
- 2 dl mælk (eller plantemælk)
- 1 æg
- 1 spsk honning (eller sukker)
- 1 teskefuld bagepulver
- 1/2 teskefuld salt
- Smør til stegning
Instruktioner:
1. Bland havregryn, mælk, æg, honning, bagepulver og salt i en skål. Lad dejen hvile i cirka 10 minutter.
2. Opvarm en pande ved medium varme og tilsæt en klat smør.
3. Hæld dej på panden i den ønskede størrelse til pandekagerne og steg i cirka 2-3 minutter, indtil overfladen bobler, og bunden er gyldenbrun. Vend og steg på den anden side.
4. Fortsæt, indtil al dejen er brugt.
5. Server varme med bær, yoghurt eller ahornsirup.
Næringsindhold (pr. portion, 2 pandekager):
- Kalorier: 200 kcal
- Proteiner: 8 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 5 g
- Fiber: 4 g

Bedømmelse: 3.18 (585 anmeldelser) ★★★★★ del