Lækker Kylling i Flødesauce (4 personer, 30 minutter)
opskrift

En cremet og velsmagende ret med kylling og fløde, perfekt til en hurtig middag.
Ingredienser:
- 500 g kyllingebryst
- 2 dl fløde
- 1 løg
- 2 fed hvidløg
- 1 teskefuld paprika
- 1 teskefuld salt
- ½ teskefuld peber
- 2 spsk olivenolie
- Frisk persille til pynt
Fremgangsmåde:
1. Skær kyllingebrystene i mundrette stykker.
2. Hak løg og hvidløg fint.
3. Varm olivenolien op i en pande over medium varme.
4. Tilsæt løg og hvidløg, og sautér i 2-3 minutter, indtil de er bløde.
5. Tilsæt kyllingestykkerne og steg dem, indtil de er gennemstegte og gyldne.
6. Drys paprika, salt og peber over kyllingen, og rør godt rundt.
7. Hæld fløden i panden, og lad retten simre i 5-7 minutter, indtil saucen er let tykkere.
8. Server retten varm, pyntet med frisk persille.
Næringsindhold pr. portion:
- Kalorier: 450
- Protein: 35 g
- Fedt: 30 g
- Kulhydrater: 5 g

Bedømmelse: 4.63 (6219 anmeldelser) ★★★★★ del