Kylling i Krydderi - En lækker og krydret kyllingeret
opskrift

Forberedelsestid: 30 minutter | Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 4 kyllingebrystfileter
- 2 spsk olivenolie
- 1 teskefuld paprika
- 1 teskefuld spidskommen
- 1 teskefuld hvidløgspulver
- 1 teskefuld løgpulver
- Salt og peber efter smag
- Frisk persille til pynt
Fremgangsmåde:
1. Forvarm ovnen til 200 grader Celsius.
2. I en skål, bland olivenolie, paprika, spidskommen, hvidløgspulver, løgpulver, salt og peber.
3. Gnid krydderiblandingen over kyllingebrysterne, så de er godt dækkede.
4. Læg kyllingebrysterne i et ildfast fad og bag dem i ovnen i 20-25 minutter, eller indtil de er gennemstegte.
5. Tag kyllingen ud af ovnen og lad den hvile i 5 minutter.
6. Skær kyllingen i skiver og pynt med frisk persille.
7. Server varm med dit yndlings tilbehør.
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 320
Protein: 30g
Fedt: 18g
Kulhydrater: 2g
Fiber: 0g

Bedømmelse: 4.09 (3919 anmeldelser) ★★★★★ del