Herkuleiske Kinkku- og Ostesandwiches

Disse fyldige skinke- og ostesandwiches er den perfekte mulighed for frokost eller snack. De tilberedes hurtigt og smager lækkert! Forberedelsestid: 20 minutter Ingrediensliste: - 8 skiver brød (f.eks. rug- eller hvidt brød) - 200 g skinke (i skiver) - 150 g ost (f.eks. cheddar eller emmental, i skiver) - 4 spsk smør - 1 teskefuld sennep (valgfrit) - Friske urter (f.eks. persille eller basilikum, hakket, valgfrit)

  • Portioner 4 sandwiches

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Opskriftens struktur kunne ikke fortolkes automatisk, så den vises i sin oprindelige form.

Disse fyldige skinke- og ostesandwiches er den perfekte mulighed for frokost eller snack. De tilberedes hurtigt og smager lækkert!

Forberedelsestid: 20 minutter Antal portioner: 4 sandwiches

Ingrediensliste:

  • 8 skiver brød (f.eks. rug- eller hvidt brød)
  • 200 g skinke (i skiver)
  • 150 g ost (f.eks. cheddar eller emmental, i skiver)
  • 4 spsk smør
  • 1 teskefuld sennep (valgfrit)
  • Friske urter (f.eks. persille eller basilikum, hakket, valgfrit)

Fremgangsmåde:

  1. Smør smør på den ene side af brødskiverne.
  2. Læg fire brødskiver med smørret side nedad på en pande.
  3. Smør sennep på brødskiverne (hvis du bruger det).
  4. Læg skinke- og osteskiver på brødene.
  5. Dæk med de resterende brødskiver med smørret side opad.
  6. Steg sandwichene over medium varme i ca. 3-5 minutter på hver side, indtil de er gyldenbrune og osten er smeltet.
  7. Tag sandwichene af panden og skær dem i ønskede størrelser.
  8. Pynt med friske urter før servering, hvis ønskes.

Næringsindhold pr. sandwich (ca.):

  • Energi: 350 kcal
  • Protein: 20 g
  • Kulhydrater: 30 g
  • Fedt: 18 g
  • Kostfibre: 2 g