Herkuløse Paprika- og Feta-Pasta

Denne enkle og lækre pasta-ret kombinerer farverige paprikaer og saltet fetaost. Perfekt til en hurtig hverdagsret. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4
  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog pastaen efter pakkens anvisninger i saltet vand, indtil den er al dente. Dræn og gem lidt af pastavandet.
  2. Skræl og hak hvidløget fint. Skyl paprikaerne, fjern kernerne og skær dem i strimler.
  3. Varm olivenolien i en stor pande over middel varme. Tilsæt hvidløg og sauter i cirka et minut.
  4. Tilsæt paprikastrimlerne til panden og steg i cirka 5-7 minutter, indtil de er bløde.
  5. Bland den kogte pasta med paprikaerne og hvidløget. Tilsæt lidt af pastavandet, hvis det er nødvendigt, så pastaen ikke tørrer ud.
  6. Smuldre fetaosten over pastaen, krydr med salt, sort peber og oregano. Rør godt rundt.
  7. Servér portionerne med frisk basilikum som pynt.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein15 g
Kulhydrater60 g
Fedt18 g
Kostfibre3 g

Se også