Kyllingefrikadeller med Kartoffelsalat
Kyllingefrikadeller med Kartoffelsalat
opskrift
En lækker og saftig ret, perfekt til en familiemiddag. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g hakket kyllingekød
- 1 lille løg, finthakket
- 1 fed hvidløg, presset
- 1 æg
- 100 g rasp
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld peber
- 1 teskefuld paprika
- 4 spsk olie til stegning
Kartoffelsalat:
- 600 g små kartofler, kogte og afkølede
- 1 dl græsk yoghurt
- 1 spsk mayonnaise
- 1 teskefuld dijonsennep
- 1/2 rødløg, finthakket
- 1 agurk, skåret i tern
- Salt og peber efter smag
Fremgangsmåde:
1. I en skål, bland hakket kyllingekød, løg, hvidløg, æg, rasp, salt, peber og paprika.
2. Form små frikadeller af blandingen.
3. Varm olien i en pande over medium varme og steg frikadellerne i 5-6 minutter på hver side, indtil de er gyldne og gennemstegte.
4. I en anden skål, bland græsk yoghurt, mayonnaise, dijonsennep, rødløg og agurk for at lave kartoffelsalaten.
5. Skær de kogte kartofler i halve og tilsæt dem til salaten. Rør godt rundt og smag til med salt og peber.
6. Server kyllingefrikadellerne varme sammen med kartoffelsalaten.
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 450
Fedt: 22 g
Kulhydrater: 35 g
Protein: 30 g
Fiber: 4 g
Bedømmelse: 4.03 (1424 anmeldelser) ★★★★★