Herkullige Tortillaer
opskrift

Denne lækre tortilla opskrift er den perfekte tilføjelse til middagen eller frokosten. Let at lave og fuld af smag!
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 4 store tortillas
- 400 g kyllingefiletter
- 1 teskefuld paprika
- 1 teskefuld hvidløgspulver
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld sort peber
- 1 spiseskefuld olivenolie
- 1 kop salat (f.eks. iceberg salat)
- 1 tomat, ternet
- 1/2 kop revet ost (f.eks. cheddar)
- 1/4 kop salsa
- 1/4 kop creme fraiche
Instruktioner:
1. Opvarm olivenolien i en pande over medium varme.
2. Krydr kyllingefileterne med paprika, hvidløgspulver, salt og sort peber.
3. Steg kyllingefileterne på panden i ca. 6-7 minutter på hver side, indtil de er gennemstegte. Skær filetterne i strimler.
4. Varm tortillas op på panden eller i mikroovnen.
5. Saml salat, tomat, kylling, ost, salsa og creme fraiche ind i tortillaen.
6. Fold tortillaen stramt og server straks.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 450
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 40 g
- Fedt: 20 g
- Fiber: 3 g

Bedømmelse: 4.81 (6200 anmeldelser) ★★★★★ del