Herne- og gulerodssuppe med selleri
En lækker og fyldig suppe med en ny smag fra gulerødder og selleri. Perfekt til festlige lejligheder eller som hverdagsret. Forberedelsestid: 3 timer
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skyl ærterne i koldt vand og læg dem i blød i en stor gryde med rigeligt koldt vand natten over.
- Tilsæt den udblødte svineskank eller juleskinke til blødevandet og bring det i kog.
- Skum det skum, der dannes på overfladen af gryden, og lad suppen simre på lav varme i mindst 1,5 timer, helst 2 timer.
- Tag kødet ud af gryden, fjern knogler og sener, og skær kødet i små stykker.
- Hak den hvide del af porrerne fint, og riv gulerødderne og sellerien.
- Tilsæt porrer, revne gulerødder, selleri, laurbærblad, timian og peber til suppen.
- Tilsæt et nip salt, men afslut ikke smagen endnu. Lad suppen simre med låg i ca. 1-2 timer.
- Tjek smagen og krydr med salt og hvid peber efter egen smag.
- Anret suppen i varme skåle og server med sprødt brød.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 20 g |
| Kulhydrater | 40 g |
| Fedt | 10 g |
| Kostfibre | 10 g |