Havregrød med venner
opskrift

Denne letlavede havregrød er den perfekte ret til travle øjeblikke. Det er en fantastisk måde at udnytte rester i køleskabet og nyde et måltid sammen med venner.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4-6

Ingredienser:

- 2 dl havregryn
- 5 dl vand
- 1 dl mælk (du kan også bruge plantebaseret mælk)
- 1 spsk honning eller sukker (efter ønske)
- En knivspids salt
- Bær eller frugt til servering
- Nødder eller frø (valgfrit)

Instruktioner:

1. Kog vandet i en gryde og tilsæt en knivspids salt.
2. Tilsæt havregrynene til det kogende vand og rør rundt.
3. Lad grøden simre ved lav varme i cirka 10 minutter, indtil den er blevet tykkere.
4. Tilsæt mælken og honningen (eller sukkeret) til grøden. Rør godt rundt og lad det koge i yderligere 5 minutter.
5. Tag grøden af varmen og lad den køle lidt af.
6. Server grøden i skåle med bær eller frugt samt nødder eller frø.
Næringsindhold (per portion):
Energi: 200 kcal
Protein: 6 g
Kulhydrater: 30 g
Fedt: 5 g
Fibre: 4 g
Nyd den varme grød i selskab med venner!

Bedømmelse: 4.77 (3248 anmeldelser) ★★★★★ del