Hummeri til Valentinsdag

Denne lækre hummeropskrift er perfekt til en romantisk middag. Forbered denne delikatesse og nyd dens fyldige smag. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 2
  • kcal 250 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog saltet vand i en stor gryde. Tilsæt hummeren og kog i ca. 10-12 minutter, indtil den er gennemkogt.
  2. Tag hummeren op af gryden og lad den køle af i et minut.
  3. Opvarm olivenolien på en pande over middel varme. Tilsæt den knuste hvidløg og steg, indtil den er gyldenbrun.
  4. Skær hummeren over på langs og fjern indholdet. Tilsæt hummerkødet til panden med hvidløg.
  5. Pres citronsaften over hummeren og krydr med salt og peber. Steg i et par minutter, indtil hummeren er godt varm.
  6. Pynt med frisk persille og server straks.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi250 kcal
Protein30 g
Kulhydrater2 g
Fedt12 g
Kostfibre0 g

Se også